多くのトップ選手から頼りにされるトレーナーの共通点とは…？
今回は先日ツイートに頂いたリクエストを元にブログを書きたいと思います。 【緩募】皆さん、私にブログで書いて欲しいテーマとかって何がありますか？ 書く際の参考にさせてもらいますので、皆さんお気軽にリプなどを頂けたらと思いま…
トップ選手達はなぜよくマッサージを受けるのか…
皆さんの中にも、今回のタイトルを見て、それ前から疑問に思ってた！という方は意外と多いかもしれません。 それを今回は私なりの観点から皆さんにお伝えをできたらと思っています。 「リカバリー」はアスリー…
アスリートにおすすめの鞄（バッグ）に入れておきたいセルケア用品 TOP5！
今回は私が個人的におすすめしたい鞄にも入るお手頃サイズのセルフケア用品を5つご紹介したいと思います。 皆さんも色んなセルフケアアイテムなどはすでにいろんな方から紹介もされたりもあってご存知だと思うので、今回…
アジア圏でのフィジカルトレーニングの現状。
皆さんこちらの記事はもう読まれましたでしょうか？？ https://victorysportsnews.com/articles/4840/original 以前読んで考えさせられる内容でしたので是非とも皆さんもご一度頂…
トップレベルの選手たちに共通する「ある要素」って何なのか…？
うまい人に共通することなどはたくさんあると思いますが、 今回は私がトップレベルの選手やうまい選手の人を見てきたなかで、意外と一般の方やうまくなりたいと言ってる方でも 実践していないことが多いことについてお話を進めていけた…
イギリスのFOOTBALLスタジアム紹介 （下部リーグ編）
今回は、多くのサッカーファンの方などが気になっていると思われる海外のサッカーのスタジアム環境について書いてみたいと思います。 私自身も実際にイングランドに行く前までは、世界最高峰のリーグのある国は一体どんなすごい設備を持…
「筋肉が柔らかい選手」に共通することは何なのか？
皆さんから多い質問のなかに、 「身体がものすごく硬いのでどのようなストレッチをしたらよいですか？または何をしたらいいのですか？」というのがあります。 こちらの写真を見ていただくとよくわかると思いますが、ハドソン・オドイ選…
育成年代のアスリートが痛み止めを飲みながら競技をする日本の現状・・・
昨日のこちらの記事の反響に驚いております・・・ たくさんの皆さんからのご意見が聞けて非常に参考になっております。 日本の選手が考えがちな「練習を休むと下手になる」は本当なのか？ https://t.co/FzzW97gH…
日本の選手が考えがちな「練習を休むと下手になる」は本当なのか？
今回のテーマは皆さんと一緒に考えられたらと思って書いております。 以前も別の記事で書いたことがあるのですが、 https://ameblo.jp/physiomasa/entry-12164701885.html 休むこ…
トレーナー・コーチ・指導者、必読の為になるツイート特集。
さて、今回は私が最近Twitterを通してこれは現場で使える！またはトレーニングの考え方として凄く参考になるな！と感じた投稿をいくつか皆さんにもご紹介していくという単なる私のアウトプット？ストックのための記事になるかもし…
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