2018年10月

身体が柔らかいとパフォーマンスは上がるのか・・・?

  皆さんから多い質問の一つについて、私なりの意見でお答えをしていきたいと思います。 今回はタイトル…

守備の時の構えの姿勢について・・・

  よく、「DFの際にどうしたらうまく対応できるのか?」など聞かれることがあるので、今回はそちらにつ…

トレーナーになる、目指すために大事なことは・・・?

  学生さんなどから、多く寄せられる質問の一つに、 「トレーナーになるためにどのようなことを勉強した…

イスコ選手の華麗な切り返しの秘訣。

今回は小柄ながら抜群のテクニックを誇るイスコ選手のターンの際の上半身の使い方にご注目を頂きたい。 まずはこちら…

真っすぐきれいに立つのに重要な「体性感覚」を知っていますか?

  私がTwitterにてうまい選手は「立ち姿勢がきれい!」と散々ツイートしているのは皆さんもご存知…