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イギリスのFOOTBALLスタジアム紹介 (下部リーグ編)

今回は、多くのサッカーファンの方などが気になっていると思われる海外のサッカーのスタジアム環境について書いてみたいと思います。 私自身も実際にイングランドに行く前までは、世界最高峰のリーグのある国は一体どんなすごい設備を持…

「骨盤の動き」がどうして、アスリートにとって大事なのか?

私がTwitterのほうでもよく口にする、 「骨盤の動きが重要だ!」というフレーズ。 マンチェスター・シティのサネ選手のロッカールームでの様子。 立っている状態にも関わらず、滑らかで見事に動く骨盤。座っては動かせても、立…